痛みの原因として考えられる病気はドライアイ、結膜炎、角結膜異物、角膜ヘルペス、眼精疲労が考えられます。

目がゴロゴロするという場合はドライアイ、結膜炎、角結膜異物が考えられます。
パソコンやスマートフォンを見つめすぎ、目薬を使用しても回復しない場合はドライアイの可能性があるので診察を受けましょう。
コンタクトレンズをずっと着用していたために目が炎症を起こして結膜炎になる場合もあります。そして、目に異物が混入する角結膜異物も異物感を引き起こします。
瞬きすると同じ部分が痛いという場合は、部分的に炎症を起こしている可能性があります。こちらも、可能性としては結膜炎が考えられます。

目の表面が痛くて涙が出るという場合は角膜ヘルペスが考えられます。自然回復を望むことは難しいので、受診し治療を受けるようにしましょう。

目の奥が痛む時の主な原因は眼精疲労にありますが視力低下を伴うようであれば医師に相談し目の休息を意識しましょう。目の痛みは日常起こりがちな症状ですが我慢して見落としてしまうと、取り返しのつかない事態になる可能性もあります。我慢せず、早めに受診するようにしてください。